Запросы, с которыми Вы можете обратиться ко мне:
Эмоциональные состояния и настроение: депрессия, апатия, опустошенность, чувство вины и стыда, потеря интереса к жизни, поиск смысла, низкая самооценка, неуверенность в себе, переживание утраты.
Тревожные расстройства и страхи: фобии, панические атаки, страхи, навязчивые мысли и компульсивное поведение, тревога.
Межличностные отношения: с партнером, родителями, ребенком, друзьями, коллегами. Страх близости и интимности в отношениях. Чувство одиночества и социальная изоляция. Абьюзивные отношения, созависимые отношения.
Самопознание: исследование личной идентичности, повторение жизненных сценариев, детские травмы и их влияние на взрослую жизнь.
Психосоматические и физиологические проблемы: бессонница, нарушение сна, расстройства пищевого поведения, психосоматические расстройства, сложности в интимной жизни.
Травмы и посттравматические состояния: преодоление последствий эмоционального, физического или сексуального насилия, травмы потери и процесс горевания.
Самореализация и жизненные цели: сложно принимать важные решения, проблемы с самореализацией и профессиональным развитием, трудности в постановке и достижении целей, прокрастинация и трудности с мотивацией.